Il est très important de comprendre la relation entre le mode de vie et l'infertilité pour que les couples puissent réaliser leur désir de grossesse.
Tout d'abord, il est nécessaire de connaître la réponse à la question "Qu'est-ce que l'infertilité? L'infertilité, également connue sous le nom d'interfertilité, est un état dans lequel la grossesse ne se produit pas malgré des rapports sexuels réguliers et non protégés entre les partenaires. Il est recommandé de commencer le traitement immédiatement, en particulier chez les femmes de plus de 35 ans, car elles ont moins de chances de concevoir.
Après avoir défini l'interfertilité, il est généralement utile de s'informer sur "Comment reconnaître l'infertilité". Aujourd'hui, il existe de nombreuses méthodes de traitement de ce problème et, grâce au développement des infrastructures médicales, les gens peuvent avoir des enfants à l'issue d'un processus efficace.
Les symptômes de l'infertilité peuvent être différents chez les hommes et les femmes. Un cycle menstruel irrégulier ou l'absence de saignements menstruels peut être considéré comme un symptôme important. Des règles abondantes ou des douleurs pelviennes peuvent signaler des problèmes de santé reproductive. En outre, une douleur ou une gêne pendant les rapports sexuels peut indiquer un problème au niveau des organes reproducteurs et donc une interférence. Il est également important de se rappeler que les femmes peuvent présenter de faux symptômes de grossesse.
Chez les hommes, les symptômes les plus graves sont une diminution du nombre de spermatozoïdes, une réduction de leur mobilité ou des déformations. Ils sont suivis par des problèmes d'érection ou une baisse du désir sexuel. Une douleur ou une gêne testiculaire chronique peut également être le symptôme d'un problème de santé reproductive. Les infections fréquentes et récurrentes sont également souvent évoquées dans la rubrique "symptômes de l'infertilité masculine". Les étapes suivantes sont généralement suivies pour diagnostiquer l'interphilie:
Aujourd'hui, l'évolution rapide des modes de vie et des habitudes a de nombreuses répercussions sur la santé des personnes. L'un d'entre eux, et peut-être le plus important, est l'impact négatif sur la santé reproductive. Des études scientifiques récentes montrent clairement le rôle décisif du mode de vie des partenaires sur l'infertilité. Il a été prouvé que les habitudes néfastes et les facteurs environnementaux peuvent être directement liés à l'infertilité.
L'alimentation est l'un des facteurs les plus importants à cet égard. De mauvaises habitudes en matière d'alimentation et de boisson ont un impact majeur sur la santé sexuelle d'une personne ainsi que sur son état de santé général. La consommation de fast-food et d'aliments principalement transformés peut augmenter le risque d'infertilité. D'autre part, l'obésité peut avoir un impact négatif sur la fertilité en provoquant des fluctuations hormonales. L'adoption d'un mode de vie sain, d'une alimentation équilibrée et nutritive et d'une activité physique régulière est une étape importante pour réduire le risque d'infertilité.
En outre, les modes de vie modernes ont réduit le niveau d'activité physique. Les longues heures passées en position assise peuvent entraîner une inactivité qui peut augmenter le risque d'infertilité. Non seulement le mouvement aide à contrôler le poids corporel, mais il peut aussi avoir un effet positif sur la santé reproductive en équilibrant les niveaux d'hormones. En faisant régulièrement de l'exercice, les couples peuvent améliorer leur circulation sanguine, réduire le stress et améliorer leur état de santé général, ce qui peut avoir un impact positif sur le risque d'infertilité.
Le tabagisme et la consommation excessive d'alcool, qui sont à l'origine de nombreuses maladies, sont également des habitudes qui peuvent conduire à l'infertilité. Le tabagisme peut réduire la qualité du sperme chez l'homme et diminuer la réserve ovarienne chez la femme. Une forte consommation d'alcool peut perturber l'équilibre hormonal et avoir des effets toxiques sur le système reproducteur. Il est important d'éviter ces habitudes néfastes pour maintenir une vie sexuelle saine.
Bien que sous-estimés, les facteurs environnementaux peuvent également avoir un impact majeur sur la santé reproductive. Une exposition prolongée aux produits chimiques, aux polluants industriels et aux pesticides peut avoir de nombreuses conséquences indésirables et figure parmi les causes de l'infertilité. Par conséquent, choisir des aliments biologiques, éviter les produits chimiques toxiques et vivre dans un environnement sain sont des éléments précieux pour préserver la santé sexuelle.
Selon les données, l'âge auquel on devient mère a augmenté de manière significative par rapport au passé, et se situe aujourd'hui, en moyenne, à plus de 30 ans. Dans le même temps, le nombre de personnes de moins de 25 ans qui deviennent parents diminue progressivement. L'âge moyen des femmes qui deviennent mères pour la première fois dans le monde a également augmenté. Cela n'est pas seulement dû au désir des femmes d'avoir des enfants plus tard dans la vie. L'allongement de la durée des études et de la vie professionnelle des deux parties a également un impact sur les mariages et les grossesses.
De nombreux couples ne sont pas pressés d'avoir des enfants, même s'ils sont déjà mariés. Cependant, l'âge, ainsi que de nombreux autres facteurs, peut être un facteur déterminant de la fertilité, tant pour les hommes que pour les femmes. Pour une femme de plus de 40 ans, les chances de grossesse avec ses propres ovules tombent à environ 5 %. À un âge plus avancé, ce taux tombe à environ 1 %. De même, la qualité du sperme se détériore chez les hommes. Lorsque les conditions de vie, le mode de vie et les facteurs environnementaux sont pris en compte dans leur ensemble, les couples qui souhaitent devenir parents peuvent être amenés à agir de manière beaucoup plus planifiée.
Malgré tous les risques et les circonstances difficiles, presque tout le monde peut espérer avoir un enfant. Un système immunitaire fort, un mode de vie amélioré et une bonne planification peuvent augmenter considérablement les chances de conception. Le Dr Nurettin Türktekin est propriétaire de l'un des centres de traitement de l'infertilité et de la FIV les plus performants de Turquie. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations.
Le processus de traitement peut varier en fonction de la situation du couple et de la méthode de traitement choisie. La durée du traitement peut varier de quelques mois à plusieurs années.
Oui, une alimentation saine, un exercice physique régulier, l'absence de stress, de tabagisme et de consommation d'alcool peuvent réduire de manière significative le risque d'infertilité.
Chez les femmes, le risque d'infertilité augmente après 35 ans. Chez l'homme, en revanche, l'âge a moins d'impact sur le risque d'infertilité.
